… sind geführte Meditationen, bei denen Klangschalen, Gong, Monochord, Didgeridoo und viele weitere obertonreiche Intrumente eingesetzt werden. Bequem auf dem Boden liegend und den Klängen lauschend, hilft dieses „Klangbad“, innere Ruhe und die eigene Mitte zu finden.

Die Klänge können – wenn wir es zulassen – tief wirken und regen die Selbstheilungskräfte an.

Klang-Meditationen
unterstützt uns dabei, unsere Alltagsgedanken und -Sorgen  loszulassen und eventuell sogar zu wandeln. Durch die Klänge wird unser Körper entspannt,
unser Geist klar und unsere Seele ruhig.

Es ist wie eine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Regelmässige Klangmeditationen können psychische Belastungen,
Stress und Schlafstörungen reduzieren und zu erhöhtem Wohlbefinden führen.

Die Daten für die nächsten Klang-Meditationen finden sich hier.